Seperti yang telah diketahui bahwa memiliki gigi kuning adalah suatu masalah bagi setiap orang. Selain tidak baik dilihat, gigi kuning juga dapat menurunkan rasa percaya diri seseorang. Oleh sebab itu penting bagi anda untuk mengetahui cara mencegah gigi kuning yang akan diulas dibawah ini!
Bagaimana Cara Mencegah Gigi Kuning?
Mengonsumsi buah dan sayur tinggi air
Cara pertama yang bisa anda lakukan untuk mencegah gigi kuning adalah mengonsumsi bah dan sayuran yang tinggi air. Buah dan sayuran memang sangat baik untuk kesehatan tunuh secara keseluruhan.
Buah dan sayur yang memiliki kandungan air yang tinggi memiliki manfaat untuk membantu membersihkan noda sisa bekas makanan, bakteri dan kuman yang menempel. Sehingga noda yang sudah bersih dapat mencegah munculnya plak pada gigi. Dengan begitu bakteri dan kuman penyebab gigi menjadi kuning dapat menghilang.
Menyikat gigi
Menyikat gigi adalah sebuah kebiasaan baik yang harus kita lakukan secara rutin selama 2 menit, terutama setelah kita mengonsumsi makanan dan minuman pemicu gigi kuning. Mungkin bagi sebagian orang hal ini dianggap sepele namun sangat berati untuk dilakukan.
Rajin menyikat gigi dapat berfungsi untuk membersihkan noda membandel dari bekas makanan atau minuman. Setidaknya anda disarankan untuk menyikat gigi setelah mengonsumsi makanan dan pada malam hari sebelum tidur.
Jangan lupa untuk membersihkan makanan di sela-sela dengan menggunakan benang. Hal ini dilakukan bertujuan agar bisa mendapatkan hasil yang maksimal.
Melakukan pemeriksaan ke dokter gigi
Cara mencegah gigi kuning terakhir yang bisa anda lakukan adalah berkunjung ke dokter gigi. Dokter gigi memang dokter spesialis yang sudah menguasi semua permasalahan gigi, bisa dikatakan dokter tersebut sudah menguasai bidangnya.
Aapabila anda sudah melakukan cara alami dan masih belum berhasil, maka dengan berkunjung dan periksa ke dokter gigi adalah pilihan yang sangat tepat. Dengan begitu anda akan segera mendapatkan penangan yang cepat dan tepat. Sehingga gigi anda yang awalnya kuning bisa menjadi lebih bersih dan putih. Namun biaya yang harus anda keluarkan lebih mahal, sebab itu sebanding dengan hasil yang diberikan.